インフォメーション
いつもHolo Hollo Cafeをご利用いただきありがとうございます。
本日はウクレレオープンマイクの開催のため、カフェの通常営業は17:00までとなります。
初めての方も楽しく作れますよ🎵
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ウクレレなどの練習や、家事やお仕事で首や肩が凝っていませんか。
カフェで気軽にできる、
背骨コンディショニング@HoloHoloCafeを開催いたします♪
背骨コンディショニングとは
背骨の歪みを整えて不調を改善するプログラムです。
①関節、筋肉をゆるめる
②矯正する
③支える筋肉をつける
の3ステップで不調を運動で改善しましょう!
今回は椅子に座ってできる首、肩凝り、手首や指先の症状を改善する方法についてお伝えします。
是非ご参加下さい!
日 時:8月6日(火)15:00~16:00
料 金:¥1500+1オーダー
持ち物:細長いスポーツタオルまたはフェイスタオルを1本
服装:主に上半身の動きなので何でも大丈夫ですが動きやすい服装
石原康恵
yasutore@gmail.com
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト
お申し込みはHoloHoloCafeまで
090-9802-0324
7月20日(土)〜8月4日(日)
LINO A NUENUEウクレレストラップ展@HoloHoloCafeを開催いたします🎵
ウクレレストラップ、カメラストラップ、その他譜面台ケースなども販売予定です。
LINO A NUENUEさんの作品は、ミンネなど通販サイトで販売されています。
この機会にぜひお手にとってご覧くださいませ✨